得了白癜风怎么预防复发，白癜风对患者的影响不仅影响身体，还影响患者的形象，白癜风长在明显的位置，患者也不想外出。目前治疗白癜风的方法有很多，有药物治疗、激光治疗等，效果明显。患者白癜风医治后，需要积极防止复发。为了预防白癜风的复发，需要采取以下防护措施。

　　一：在饮食方面

　　调整饮食平衡，不吃垃圾食品的同时，也不吃辛辣刺激性的食物，好多吃含有维生素c的水果蔬菜。男性患者平时也尽量控制不吸烟不喝酒。

　　二：注意皮肤护理

　　夏天太阳很毒，特别是白癜风患者要注意，外出要做好防晒准备，太阳中的紫外线是诱发白癜风的重要因素。同时，也要避免皮肤受到化学物质的刺激。养成良好的护肤习惯。

　　三：适当运动

　　每天保持一定量的运动，有效提高机体的抵抗力，避免激烈的运动。得了白癜风怎么预防复发。

　　四：保持乐观的心情

　　要知道情绪不稳定、情绪压迫、精神压力大、脾气不稳定、易怒等白癜风复发，白癜风复发率占很大比例，白癜风患者要学会适当放松心情，不要抱怨心理和消极心理。在日常生活中患者可以通过运动、听音乐、旅行等多种方式降压，调节心情。

　　宁波治疗白癜风医院温馨提示：以上是关于“得了白癜风怎么预防复发”问题的解答，许多白癜风患者认为白癜风是由遗传因素引起的，但事实并非如此。白癜风的发生和复发与许多生活习惯有关。病人感情不稳定，容易生气，病情扩散的可能性很高。

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