一、沐浴

　　沐浴过程中不可避免地接触到腰部皮肤，因此要注意的问题要多一些。病人沐浴有四大忌，忌频繁，忌水过烫，不能揉太重，不能洗护产品，否则很容易对患病部位的皮肤造成损伤，导致腰部白斑扩散，加重病情。

　　二、日晒

　　虽然腰部不易暴露于外，暴露于紫外线之下的几率较低，但患上白癜风后，病人体内的黑色素细胞也会受到损害，若不能合理地防护，白斑可能会扩散到受暴晒的部位，比如颈部、脸部、手臂等。

　　三、着装

　　身体与衣物、衣物和衣物之间不断发生摩擦而产生静电，产生静电刺激皮肤，容易引起皮肤瘙痒，这对腰部白斑也有不良影响。所以，病人要尽量选择棉质、丝质等不易产生静电的衣服来做内衣、内裤、衬衫等。另外还需要注意衣着要宽松舒适，不要对患处的皮肤进行摩擦。

　　四、作息

　　如今夜生活多姿多彩，熬夜现象普遍，特别是对许多青少年和青年而言，由于学习、工作、应酬等各方面的原因，无法正常的作息。长时间熬夜会导致内分泌失调，导致患者免疫力下降，这些情况下都会导致腰部白癜风的扩散。

　　宁波白癜风专科医院温馨提示：白癜风在腰部扩散时，身体其他部位的皮肤都可能都会受到牵连和损伤。所以，大家在生现白斑扩散后要及时接受治疗，同时要做好相应的防护措施，控制病情的发展，避免白斑的扩散，这样才能尽快脱离白癜风的困扰。

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